Atendimento presencial em Santa Maria/RS
Psicólogo para autoestima em Santa Maria
A forma como você se enxerga pode ficar presa ao olhar dos outros, ao desempenho ou a um ideal impossível de alcançar. No atendimento presencial, inseguranças e cobranças podem ser faladas sem que você precise demonstrar confiança ou saber por onde começar.
Leonardo Nouer
Psicólogo e Psicanalista
Quando a relação consigo se torna severa
Autoestima não é uma medida fixa nem se resume a pensar positivamente. Diferentes experiências podem mostrar que a imagem de si está produzindo sofrimento.
Autocrítica constante
Erros pequenos ganham grande peso e qualidades pessoais são rapidamente desconsideradas.
Comparação com outras pessoas
A aparência, a carreira e a vida afetiva dos outros parecem confirmar um atraso.
Dificuldade de receber reconhecimento
Elogios são descartados como gentileza, engano ou algo que não corresponde a você.
Medo de se expor
Ideias, afetos e iniciativas são escondidos para evitar críticas e rejeição.
Busca de aprovação
Decisões dependem da validação externa, mesmo quando isso afasta você do que deseja.
Sentimento de inadequação
Permanece a impressão de não pertencer, não ser suficiente ou estar enganando os outros.
Abordagem psicanalítica
Compreender o sofrimento além de respostas prontas
A psicanálise não trabalha a autoestima como uma frase positiva a repetir, mas investiga como a imagem de si foi construída. Comentários recebidos, identificações, ideais familiares e experiências de reconhecimento ou rejeição podem orientar a maneira de se avaliar. A análise ajuda a distinguir desejos próprios de exigências internalizadas, sem prometer confiança permanente.
Modalidade presencial
Um espaço no qual não é preciso parecer confiante
O encontro presencial permite falar também sobre vergonha, postura, silêncios e desconfortos que nem sempre cabem em uma explicação pronta. As sessões acontecem de forma individual no consultório em Santa Maria.
Rua André Marques, 820, sala 914 - Office TowerSanta Maria/RS
Consultório reservado
Atendimento com hora marcada
Fácil acesso na região central
Sobre o profissional
Leonardo Nouer
Psicólogo e Psicanalista - CRP 07/36299
Atendo adolescentes e adultos em psicoterapia individual. Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor, ético e sigiloso, no qual cada pessoa possa falar com liberdade, compreender melhor sua experiência e construir caminhos possíveis para o presente.
Perguntas frequentes
Dúvidas antes de começar
Baixa autoestima é um diagnóstico?+
Não. É uma expressão usada para dificuldades na relação consigo e pode aparecer em contextos muito diferentes.
A psicoterapia ensina a pensar positivo?+
O trabalho não se limita a substituir pensamentos. Busca compreender a origem e a função das cobranças, comparações e ideais.
Questões de aparência podem ser trabalhadas?+
Sim. Imagem corporal, envelhecimento, comparação e relação com o olhar dos outros podem ser abordados sem padrões prontos.
O atendimento contempla insegurança escolar?+
Sim. Adolescentes podem trabalhar inseguranças ligadas à escola, amizades, corpo, família e futuro.
Onde são realizadas as sessões?+
Na Rua André Marques, 820, sala 914, Office Tower, em Santa Maria/RS.
Outra modalidade
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